3 CÁCH GIÚP NÂNG MÔNG TO NHANH VÀ AN TOÀN NHẤT.

Ngày đăng: | Lần cập nhật cuối:

Làm sao giúp nâng mông to? Đa số phụ nữ đều không hài lòng về cơ thể của mình. Trong cuộc khảo sát 100 phụ nữ đang sinh sống ở Hà Nội về “bộ phận bạn thấy không hài lòng nhất trên cơ thể mình”, có tới 80% trong số đó không thỏa mãn với vòng 3 của mình và họ có nhu cầu hỗ trợ kiến thức để có được cặp mông to đẹp.

Hiểu được nguyện vọng của chị/em, chuyên gia, Tiến sĩ Lê Phi Long đã đưa ra ” 3 cách giúp nâng mông to nhanh và an toàn nhất”.

Nâng mông to nhờ các bài tập

Đây là phương pháp yêu cầu sự kiên trì của chị/em. Hiện nay có rất nhiều bài tập giúp nâng mông sexy, tuy nhiên, nếu không lựa chọn đúng bài tập và không có chế độ tập luyện tốt sẽ không đem lại kết quả tốt.

Dưới đây là bài tập giúp nâng mông hiệu quả, săn chắc:

Bài tập giúp nâng mông sexy

  • Bạn quỳ 2 gối dưới sàn nhà, 2 tay chống trước ngực , thân người song song với mặt sàn.
  • Sau đó 1 bên gối chân làm trụ đá, chân kia đá lên cao, sao cho cẳng chân và đùi tạo thành 1 góc vuông
  • Thực hiện liên tục 15 – 20 lần và đổi chân, bạn sẽ thấy được sự thay đổi của cơ mông sau mỗi lần tập luyện.

Phương pháp này có thể thực hiện ở nhà vào lúc rảnh, rất thuận tiện cho chị/em. Nhưng không phải ai thực hiện bài tập này cũng hiệu quả vì mỗi người sẽ phù hợp với từng phương pháp khác nhau.

Các bài tập chỉ giúp tăng kích cỡ vòng 3 ở một mức độ nhất định, nếu chị/em mong muốn có được vòng 3 to, sexy thì nên tiến hành phương pháp nâng mông đặt túi.

Sử dụng thực phẩm hỗ trợ vòng 3

Theo các chuyên gia, các chất collagen – loại protein trong thực phẩm là 1 chất “xúc tác” khá hiệu quả giúp bạn nhanh chóng có 1 vòng 3 to, tròn và săn chắc ngăn ngừa được tình trạng chảy xệ, nhỏ và không cân.

Các loại thực phẩm giúp tăng size vòng 3 hiệu quả mà Bác sĩ khuyên dùng : Diêm mạch, các loại hạt, Trứng, Cá, Thịt gà, Yến mạch, rau chân vịt, quả Bơ, gạo nứt, Yến mạch, thịt bò, Protein shake…

Thực phẩm giúp vòng 3 sexy

Sử dụng thực phẩm hỗ trợ nâng mông to đẹp là cả một quá trình, chị/em cần thực hiện duy trì để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Mông to nhanh nhất nhờ phương pháp đặt túi tại Viện thẩm mỹ Hera

Trong tất cả các phương pháp nâng mông, đây được xem là cách “thần tốc” để có được cặp mông quyến rũ, lâu dài nhất.

Vòng 3 của bạn sẽ được căng tròn theo ý muốn, phù hợp với từng vóc dáng cơ thể, mang đến vẻ đẹp quyến rũ, gợi cảm chỉ sau 60 phút. Túi độn mông được làm bằng chất liệu cao cấp đã được kiểm định đảm bảo về mức độ an toàn và tương thích với cơ thể.

Rất nhiều chị/em đã tìm đến phương pháp nâng mông đặt túi tại Viện thẩm mỹ Hera, bởi những ưu điểm nổi bật sau:

  • Trực tiếp Tiến sĩ Lê Phi Long 17 năm kinh nghiệm tiến hành nâng cấp vòng 3.
  • Sử dụng chất liệu độn mềm mại tự nhiên và an toàn được FDA kiểm định.
  • Thực hiện nâng mông tại Bệnh viện đạt chuẩn Bộ y tế
  • Quá trình phẫu thuật: An toàn, nhẹ nhàng, ít sưng đau
  • Vết mổ nhỏ, gần như không để lại sẹo.
  • Kết quả phẫu thuật nâng mông đẹp tự nhiên và lâu bền.

Nâng mông tại Viện thẩm mỹ Hera

Hiện nay, đây là phương pháp được đánh giá cao vì nhanh đẹp và kết quả duy trì lâu dài nhất. Chị/em khi đến với Viện thẩm mỹ Hera sẽ được Tiến sĩ Phi Long thăm khám và tư vấn kỹ lưỡng để mang đến vòng 3 như ý.

 

Trên đây là một số phương pháp giúp chị/em có được vòng 3 như ý, hy vọng với những kiến thức này giúp chị/em sớm có được thân hình như ý.

Đối với phương pháp nâng mông đặt túi, chị/em có câu hỏi gì hãy để lại dưới bình luận, Tiến sĩ Phi Long sẽ trực tiếp giải đáp.

 

Gọi tư vấn Nhận ưu đãi
ƯU ĐÃI HẤP DẪN